aco10984’s blog

日々の気づき

2019-06-01から1ヶ月間の記事一覧

ファスティング中の臓器負担をフォローする栄養素とは

錦糸町美容室アルケー 小顔専科☆クリエイティブディレクターの徳橋です(*^^*) 先日ファスティングをして得た情報はどれも新鮮で、私にとってこれからの自分づくりには欠かせない大切な財産となりました。 ファスティングはこんな方におすすめです ■上手に年…

初めてのファスティング体験。

こんにちは◎ 錦糸町美容室アルケー 小顔専科☆クリエイティブディレクターの徳橋です(*^^*) ここのところ体調が優れず、やる気も起きない。切り替えなきゃと思う気持ちとは裏腹に俄然体のだるさ、心の重さは増すばかり。 そんな自分って嫌ですよね。本当に何…