aco10984’s blog

日々の気づき

2018-09-27から1日間の記事一覧

疲れた時に自分を取り戻す

シリーズ③EVISBEATS:いい時間 追い込まれてつらくてでもなんとか踏ん張って。 みんながそれぞれに、 それぞれの 毎日をがんばってる。 全ての選択は自分が晴れ晴れとする事に限ります。 選択したことに 超えられない壁が立ちはだかった時。 自分を自分で応援…

疲れた時に自分を取り戻す

シリーズ②Nabowa : リフレイン ギューーーっと一点集中。ブハッと息が上がったら、ゆったりと深呼吸。オレンジやレモングラスの香りが私は大好きです。好きな香りが頭と体をスッキリしてくれる。集中した自分にお疲れ様◎ みんながそれぞれに それぞれの毎日…