aco10984’s blog

日々の気づき

日常で感じた事

気分を良くするために簡単なのは頑張ること。頑張らないことの方が本当はとっても難しい。

自分の気分良くするなんて一瞬。気分を、よくするために頑張るになるとすごく簡単。 目の前にあるものを手にとって笑えるまで、 できるまでやればいいだけだから。 頑張らないことの方が難しいんだよって教わりました。 なんとなく愚痴ってスッキリしてまた…

疲れた時に自分を取り戻す

シリーズ⑨ノッポさん:できるかな、じゃねぇよやるんだよ 【残り4日】 これ大好きな画像です。お守りです。 昨日24:00前。スタッフから突然電話 「天井から水漏れてます!!」 結局業者が来るまでその子は1人で26:00頃まで対応してくれました。神。 「大丈夫…

疲れた時に元気を取り戻す

シリーズシリーズ⑧ クラムボン:yet https://youtu.be/xIsAQQ7jBJE 【起】6:00/7:30 【水】◯ 【動】ストレッチ◯足裏ほぐし◯ 【静】× 【志】内側と外側の美しさを引き出す事を使命として生きています🌱

疲れたときに自分を取り戻す

シリーズ⑦WAINMA:Drive https://youtu.be/SqvoW0nMYok 疲れたとか言ってらんない。 だから元気に越えるっきゃない。ちょっと強めにギアチェンジ。 延長してもらった2週間も折り返し。 2週間てあっという間だな。 テストテストテストテスト 失敗失敗失敗失敗 …

疲れた時に自分を取り戻す

シリーズ⑥星野源:アイディア 今日は台風。すんごい穏やかなのに、JR全線ストップなんて夢みたい。 早く帰れるようにしてくれたお天気の神様、労基の神様ありがとう。 もう分身したい。分身したい。分身したい。と、思ったから、本気でどうしたら分身出来るか…

疲れた時に自分を取り戻す

シリーズ⑤ Schroeder-Heads:NEWDAYS 今日は、おかげさまで勤めているサロンの3店舗目プレオープンです◎ありがとうございます◎ ここからが勝負。やっと掴んだ自分の時間も、一旦また減ってしまいそうですがすぐに取り戻して見せます。 自分自身を進めながら…

疲れた時に自分を取り戻す

シリーズ④クラムボン:波よせて https://youtu.be/RzKinwih9AM 「海の向こうに何がある?」 口にすると同時に服のまま飛び込む 月の光のじゅうたんの上を彼は滑らかに滑っていくよ インナーワークがそのまま曲になったような。 飛び込んでいくよりも見ないで…

疲れた時に自分を取り戻す

シリーズ③EVISBEATS:いい時間 追い込まれてつらくてでもなんとか踏ん張って。 みんながそれぞれに、 それぞれの 毎日をがんばってる。 全ての選択は自分が晴れ晴れとする事に限ります。 選択したことに 超えられない壁が立ちはだかった時。 自分を自分で応援…

疲れた時に自分を取り戻す

シリーズ②Nabowa : リフレイン ギューーーっと一点集中。ブハッと息が上がったら、ゆったりと深呼吸。オレンジやレモングラスの香りが私は大好きです。好きな香りが頭と体をスッキリしてくれる。集中した自分にお疲れ様◎ みんながそれぞれに それぞれの毎日…

怒りを笑いに変えたもの勝ち

【怒りを笑いに変えた者勝ち】 皆さんは、 職場、恋人、家族。 何かトラブルが起きた時 どんな気持ちになりますか?? 言ってもわかってくれない。 言い方がムカつく。 自分ばかりやって他の人はやらない苛立ち。 うまくできない自分への怒り。 僻み妬み嫉み…

朝から虹だー!

怒涛の週末。 連日帰宅は24:00を回る中 同時進行で体が前のめりになる事全てに全力で向き合い、隙間時間で進めたい作業、コミュニケーションの中で執着させたいゴールまで持っていき完結。 よし、あとは本題の電子書籍出版に向けての書き出し一本に集中でき…