aco10984’s blog

日々の気づき

疲れた時に自分を取り戻す

シリーズ③EVISBEATS:いい時間

 

追い込まれてつらくてでもなんとか踏ん張って。

みんながそれぞれに、

それぞれの

毎日をがんばってる。

 


全ての選択は自分が晴れ晴れとする事に限ります。

選択したことに

超えられない壁が立ちはだかった時。

自分を自分で応援して

みんなで誰かを応援して。

そしてどこまでも信じてるから

必ず辛いを乗り越えられる。

 


辛かった時

ホロリとネジを緩めてくれた一曲

https://youtu.be/06yIzV8HToM

 

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【起】約束なし/8:30

【水】◯

【動】ストレッチ◯足裏ほぐし◯ヤシの木のポーズ×

【静】×

【志】内側と外側の美しさを引き出す事を使命として生きています🌱