aco10984’s blog

日々の気づき

2018-01-01から1年間の記事一覧

12:チームワークを発揮する

ナポレオンヒル17原則 その12 チームワークを発揮する チームワークって、よく働く時とそうでない時があると思うのですが、 よく働く時 うまく働かない時 どんな差があると思いますか? 指示、伝達、シンプルな仕組み。 これは鉄板。 でも、同じことをしてい…

11:一つの事に集中する

ナポレオンヒル17原則 その11 一つのことに集中する。 これねー、なかなかできないんです。 一つのことに集中する。 一つのことに集中する。 そうすると、繋がっている、連動している部分に気をとられる事が私は多くて どうにも横道にそれがちだったりする。…

10:正しく考えるチカラ

ナポレオンヒル17原則 その⑩ 正しく考えるチカラ。 疲れたり、諦めたくなったり、 逃げてしまいたくなった時。 「何のために、するんだっけ?」と自分に問いかけた時 くっと襟が正される。 でも、だって、だけど は問答無用で排除できたら 常に正しく考えら…

9:気持ちのコントロール

ナポレオンヒル17原則 その⑨ 気持ちのコントロール。 これは感受性の強い私にとっては長年の課題でした。今、ようやっと向き合っている最中です。 嬉しい時は飛び上がるほどに喜び、 悲しい時はひたすらに泣き 怒った時は感情のままに怒りを大放出する。赤ん…

8:心に情熱を宿す

ナポレオンヒル17原則 その⑧ 心に情熱を宿す。 と掲げられると、、、いささか壮大で自分にはそんなものなんて。。 と思いがち。 どうですか?そんなことはありませんか?? 今共感された方。 では目線を日常に移してみましょう。 食べてる時間 ゲームをして…

7:夢に向かう姿勢

ナポレオンヒル17原則 その⑦ 夢に向かう姿勢。 自分の夢ってなんだろう。 子供のときは 自転車に乗れなかった自分から乗れるようになった。 一人で頭が洗えなかったお風呂に入らなかった自分はいつのまにか一人で入れるようになった。 文字が書けなかった。…

6:まず自分がやる

ナポレオンヒル17原則 その⑥ まず自分がやる。 指示は出すけど自分は呑気にしてて 全部下にやらせる上司。 大事ですよねーと共感して行動しないスタッフ。 やります!と言って稼働しないプロジェクト。 遊ぼう♫集まろう♫ってなかなか開催されない同窓会。 見…

5:人を惹きつける性格

ナポレオンヒル17原則。 その⑤。人を惹きつける性格。 人を惹きつける性格ってどんな性格だろう。 みなさんはどんな人に魅力を感じますか?? 「惹きつける人」を私がぱっとイメージしたのは、活き活きとよく笑ってる人でした。 わいわいしてる中に居る時、…

4:与える人になる

ナポレオンヒル17原則 その④与える人になる。 与える人。と聞いてあなたは何をイメージしましたか? モノ、お金、感動、サービス。 色んなイメージが湧いたと思います。 与えるとは を、念のためGoogle先生で調べてみると 自分の所有しているものを他人に渡…

3:できると信じるチカラ

ナポレオンヒル17原則 その③できると信じるチカラ。 これを私はなかなか自分の腑に落とす事が出来ないままに生きて来ました。 できない。 だから出来るように「頑張らなきゃ」 あそこがダメだ。ここがダメだ。 こうでなきゃダメだ。 自己否定の連続です。 こ…

2:同じ夢を持つ仲間

ナポレオンヒル17原則 その② 同じ夢を持つ仲間。 私に置き換えると、 シャンプーが上手になる事に夢中だった時の仲間は、これは同期にあたるのかな? もっとこうしたらいいんじゃないか? ああしたらいいんじゃないか。 こんな発見があったよ! こんなふうに…

1:夢をはっきりと描く

ナポレオンヒル17原則。 その① 「夢をはっきりと描く」 私の夢はなんだろう。 小さな事から大きな事まで 「こうなったらいいなぁ」と思う事を 夢と呼ぶのかな。 例えば、私で言うところの シャンプーをしてもらってとても気持ちがよくて、 ああ、気持ちがい…

紫外線はシミだけでなく肌のたるみまで引き起こす

このリンク。 恐るべし。。 美容に紫外線が天敵なのはもはや常識。 ではどのくらい天敵なのかが このリンクにかいてあります。 とっても分かりやすい! シミが出来ていくプロセス。。 ゾッとする。。バナナでの実験がめちゃくちゃわかりやすいです。 http://…

夏バテ。シミソバカス防止、美容ドリンク、サンザシ

うだるような暑さが続き、最近少し気温が下がった事に幸せを感じている方。 うんうん。分かる分かる。と思った方は 夏にバテております( ͡° ͜ʖ ͡°) いつもご利用ありがとうございます。 このままずっと涼しくていいと思ってます徳橋です。 こうも暑いと 髪が…

腱鞘炎で悩む施術者の方へ。苦しさの先に

昨日写真を眺めてたらこんな時期もあったなと。 これは、本物の美容師に逢いたいと五年務めたサロンを退社した直後。 カッコつけずに正しく言うと 本物の美容師に会いたい想いと、 もう半分、 いやほぼ9割は 自分の描く理想の美容師像、接客、学ぶ姿勢。思う…

山手線徒歩一周

6年前の今頃、山手線を徒歩で一周しておりました。 【42,24㎞ 11時間ジャスト完歩】 去年のこの達成の前に、実は10年前の真夏、一度挫折しているのです。 日曜日の怒濤のサロンワークの後、 「徳橋さん!浜松町スタート浜松町ゴールにして東京タワーから歩い…

一気にマイナス!痩せるコツに気づく

食事コツコツ。運動コツコツ。心コツコツ。 たいして頑張ったつもりもない。 我慢した日は一日もない◎ 半分は単純にご飯食べる時間が取れない日が続いたのもあるかもですけど笑 【食べることと心】は大きく関係していると気づく。 1週間で4キロ減、 自分を見…

過去、現在、未来はすべて今ここにある

過去の自分を掘り出し中。 以前私のお師匠さんが、 その時の僕にしか書けなかった言葉がある。って何かで言っていたのを思い出して 1番しんどかった時に 出てきた自分の言葉。 その時にしか出せなかった色を 忘れてしまう、 なかった事になる前に 自分の手元…

飽きてる事に気づく事

【ねぇ。正直、飽きてない?】 Facebook、Twitter、Instagram。 同年代以下の世代の活用するSNSは InstagramとTwitter。 (ほぼInstagram優先) 私自身は熱中する事が出来てからというもの学ぶことが楽しすぎて 暇つぶしにInstagramとTwitterを開く時間が一…

ウサギとカメ

【ウサギさんとカメさん】 ウサギが寝たから 亀がかったんじゃない。 亀が止まらなかったから、 亀が勝ったんだよ。 たとえウサギが寝たとしても。 亀も止まってしまったら ウサギを追い越すことは無かったの。 疲れたり、悩んだり。焦ったり迷ったり。時々…

反復は意志、習得は自動

【反復は意志、習得は自動。その手前にあるのは良くなりたい気持ちの継続】 コツコツ続けるって面倒だな。疲れるな。しんどいな。。 宝くじでも当たればいいのにー メイドさんがいればいいのにー。 あー魔法が使えればいいのにー。 そんな風に思ってしまう自…

青山を歩いていい

【青山を、歩いていい】 今日はウェラスタジオ東京で開催される ダメージの壁は取り払われた。髪色を無限大に。磯田基徳さんのセミナーに出向いてきました。 今から始まるんだけどね。 会場は 表参道青山。オシャレど真ん中の街。 この会場にはアシスタント…

目標に向かうのに迷い出す訳

【目標に向かうのに迷い出す訳】 私にも目標に向かうために、続ける事以外に「他の事を考え出す癖」を 大きく2つ見つけた。 ①カラダを絞る事、鍛える事 ②旦那さんと同じ方向を向いて人生を良い方向へ進ませていきたい事 ①に関しては、「コンフォートゾーンと…

平成が終わったら、世界がもしもなくなるとしたら

【平成最期の◯◯】のチカラを借りれば、なんだってできるかも説! 平成最期。何か平成に1つ。自分の爪痕残しましたか??チャレンジしてない事。持ち越して1つの時代を終えて 悔いはないですか?? もしも、 好きな子に告白しないまま、年号が変わってしま…

四角の中の丸。

とくちゃんはさ、の中の◯だよね。 そんな言葉を以前 人から貰いました。 自分の中に湧き出る温かくて丸い感受性。 それを「こうあるべき」「こうせねば」 そんな四角の枠に閉じ込めていませんか? 私はまさにそれでした。 いい感性だね。 すごくいいよ。 い…

憧れてるなら、なればいい。

あれ??おかしいぞ。って、今。 雨に打たれながら歩いて居て 気がついた。 憧れて居るものがあるのなら、 それになればいいじゃないか。 素敵だなと思ってることがあるのなら、 シンプルにそうすればいいじゃないか。 帰りの電車で色んな記事を読んで、色ん…

今日の名言

変わるんじゃない 変えるんだ

スッキリ便秘解消!オリラジ中田あっちゃんの持論は人生のサプリメント

朝からとっても、スッキリ! もうすぐ出そう!出そう!おなか痛い〜って言う、 うん◯が出る兆しに希望を感じる反面なかなか出ない苦しみを味わっていた私に 今朝受講しているプログラムの中でシェアがあった 【オリラジ中田の持論】 もうすっかり快便! ここ…